En partes del África subsahariana, un ritual íntimo inusual y controvertido continúa existiendo discretamente en ciertas comunidades. Conocido como “secado vaginal” o “sexo seco”, la práctica implica que las mujeres utilicen diversas sustancias o técnicas para reducir la lubricación vaginal antes…

Un nuevo capítulo en la conexión Durante generaciones, la intimidad a menudo se ha enmarcado en términos binarios: romance o amistad, cercanía física o distancia emocional. Pero la Generación Z —la cohorte nacida aproximadamente entre 1997 y 2012— parece estar reformulando la conversación. Su…

Entendiendo las actitudes culturales hacia la cercanía y la conexión Cuando las personas hablan de intimidad, la palabra a menudo evoca ideas de romance, sexo o cercanía emocional. Sin embargo, la intimidad no solo está moldeada por experiencias individuales, sino también por expectativas…

La confianza no es una línea recta. Para muchas mujeres, llega en oleadas, cambiando con las etapas de la vida, los contratiempos personales y las victorias silenciosas que a menudo pasan desapercibidas para el mundo exterior. En esta serie de estudios de caso, mujeres, compartiendo de forma…

Durante siglos, la salud de las mujeres ha estado rodeada de una mezcla de ciencia, folclore y creencias culturales. Aunque la medicina ha avanzado en la comprensión de la salud reproductiva, los mitos sobre la salud vaginal siguen circulando en conversaciones cotidianas, foros en línea e incluso…

Hablar de sexo con una pareja no siempre es fácil. Para algunas parejas, las conversaciones sobre intimidad fluyen de manera natural; para otras, parece un tema que abordan con cautela. Sin embargo, las discusiones abiertas sobre necesidades, límites y preferencias sexuales pueden fortalecer la…

En el vasto y infinitamente inventivo mundo de la sexualidad humana, la curiosidad a menudo empuja los límites en direcciones sorprendentes. Desde objetos domésticos cotidianos que se utilizan como herramientas de placer improvisadas hasta la reinterpretación de prácticas antiguas en contextos…

La curación tras un trauma puede ser impredecible. Para muchos, el cuerpo retiene tensiones, recuerdos o emociones que parecen difíciles de liberar. Recuperar una sensación de comodidad en tu propia piel no ocurre de la noche a la mañana, pero pequeñas prácticas constantes pueden ayudar. La…

En cualquier relación, un diálogo claro y abierto forma la base para la confianza y la comprensión. Sin embargo, con horarios ocupados y el estrés diario, es fácil que las conversaciones caigan en la rutina o en malentendidos. La buena noticia es que pequeñas acciones constantes pueden marcar una…