Existe un tipo particular de silencio que se instala en una relación después de que algo se ha roto. No es el silencio cómodo de dos personas que se conocen bien; es el silencio de contener el aliento de dos personas que aún no están seguras de si lo que tenían juntas puede sobrevivir a lo que…

No soy alguien que alguna vez se haya considerado atlética. Antes de tener hijos, el ejercicio era algo que hacían otras personas —aquellas con membresías de gimnasio, planes de alimentación y una disciplina con la que estaba convencida de que simplemente no había nacido. No era perezosa,…

Algo inusual ha estado sucediendo en la cultura popular durante los últimos años. A través de revistas, plataformas de redes sociales, episodios de podcasts y dramas televisivos, una narrativa particular ha cobrado un verdadero impulso: se nos dice que los hombres se están volviendo más abiertos…

Existe un tipo particular de soledad que puede ocurrir dentro de una relación. Esa clase de soledad en la que dos personas comparten un hogar, una cama y una rutina y, sin embargo, una de ellas o ambas anhelan en silencio algo que no logran definir del todo. Muchas mujeres conocen este…

Te esfuerzas en una clase de spinning de cuarenta y cinco minutos, te quitas las mallas en el vestuario y lo notas: ese aroma distintivo, más fuerte de lo habitual, que proviene de entre tus piernas. No te lo estás imaginando y, definitivamente, no estás sola. Casi todas las mujeres que hacen…

Hay cosas que el cuerpo femenino hace de forma silenciosa, eficiente y brillante, sin necesidad de recordatorios ni aplausos. La lubricación vaginal es una de ellas. Es uno de los aspectos más naturales, útiles y a menudo incomprendidos de la fisiología femenina; sin embargo, la mayoría de las…

Existe un grupo de músculos en el cuerpo femenino que conlleva una enorme responsabilidad: sostener la vejiga, el intestino y el útero, contribuir a la estabilidad del core, desempeñar un papel en la función sexual y soportar todo el peso del embarazo. Sin embargo, estos músculos rara vez aparecen…

Existe un tipo particular de agotamiento que las mujeres cargan y que no aparece en un monitor de sueño. Es el peso de estar presente —para tus hijos, tu trabajo, tu hogar, tus relaciones— mientras gestionas en silencio una docena de cosas invisibles que nadie anota nunca en una lista de tareas.…

Hay algo silenciosamente magnético en la luna llena. Las mujeres han salido al exterior en noches despejadas desde que la memoria alcanza, mirando hacia arriba y sintiendo —aunque sea brevemente— que el cielo mantiene una conversación con sus cuerpos. Las abuelas han susurrado sobre ello. Las…