Ya sea que te afeites, te recortes, te depiles con cera o prefieras mantenerlo todo completamente natural, las decisiones que toman las mujeres sobre su depilación e higiene íntima son profundamente personales. No existe una única respuesta "correcta", ni un estilo que tenga más valor que otro. Lo…

Camina por el pasillo de higiene femenina de cualquier farmacia y encontrarás estantes llenos de promesas: "frescura", "control de olores", "pH equilibrado", "fórmula suave", "probado por ginecólogos". Es mucho para asimilar. ¿Y honestamente? Gran parte es solo ruido. Algunos de estos productos son…

Hay algo casi instintivo en la forma en que las mujeres ajustan sus rutinas de cuidado de la piel a medida que cambia el calendario. Buscamos cremas más ricas en enero y geles más ligeros en julio. Exfoliamos más en primavera, protegemos más en verano. Hacemos esto por nuestros rostros sin pensarlo…

Tu cuerpo funciona gracias a las hormonas. No es una metáfora, es la realidad. Los mensajeros químicos que rigen tu energía, estado de ánimo, peso, sueño, libido y metabolismo se moldean constantemente por las decisiones que tomas cada día. Y una de las herramientas más poderosas para la salud…

Hay un momento, en algún punto entre la infancia y la feminidad, en el que una niña en Bogotá, Ciudad de México o Caracas comienza a comprender que la belleza no es solo algo personal: es una moneda cultural. Es la forma en que sus tías la miran a través de la mesa en la cena, los comentarios que…

Existe una clase de alegría muy específica que solo una playa cálida de arena blanca puede brindarte. El aire salino te recibe en la terminal de llegadas. Sientes que tus hombros bajan dos pulgadas. Todo lo que dejaste en casa —los chats de grupo, las listas de tareas pendientes, los zapatos…

Existe una pequeña estatuilla de piedra caliza, de apenas diez centímetros de altura, que fue tallada hace aproximadamente 25.000 años en algún lugar de lo que hoy es Austria. No tiene rostro. Sus brazos son delgadas sugerencias. Pero su vientre, pechos y caderas están representados con la devoción…

La guía honesta y basada en la ciencia que toda mujer debería leer antes —o después— de empezar. A la mayoría de las mujeres se les entrega una píldora, un parche o una receta y se las envía a casa con un prospecto que enumera los efectos secundarios en letra minúscula. Nadie se sienta a explicar…

Hay un momento que la mayoría de las mujeres reconocen, aunque nunca lo hayan nombrado en voz alta. Ves una noticia sobre una mujer herida por alguien a quien ella defendió. Lees sobre un patrón de violencia, un choque cultural, una advertencia que fue ignorada — y algo incómodo se agita en tu…