O guia honesto e baseado na ciência que toda mulher deve ler antes — ou depois — de começar. A maioria das mulheres recebe uma pílula, um adesivo ou uma receita e segue seu caminho com um folheto que lista os efeitos colaterais em letras minúsculas. Ninguém se senta para explicar o que realmente…

Há um momento que a maioria das mulheres reconhece, mesmo que nunca o tenham nomeado em voz alta. Você vê uma notícia sobre uma mulher ferida por alguém que ela defendeu. Você lê sobre um padrão de violência, um choque cultural, um aviso que foi ignorado — e algo desconfortável agita-se no seu…

A maioria das mulheres nunca pensa duas vezes ao abrir a gaveta e escolher um par de calcinhas pela manhã. É algo automático — como escovar os dentes ou tomar café. Mas essa escolha, que repousa silenciosamente naquela gaveta, tem mais impacto no seu conforto e saúde vaginal do que você imagina.

Há uma conversa que muitas mulheres estão tendo discretamente — em mesas de cozinha, em estacionamentos de escolas, em tópicos de mensagens à meia-noite — que raramente chega às discussões de políticas oficiais ou às manchetes dos principais jornais sem ser imediatamente emaranhada na política. É…

Pense na sua aula de saúde do ensino médio. Se a sua experiência foi parecida com a da maioria das mulheres, você provavelmente assistiu a uma apresentação de slides sobre reprodução, viu um diagrama anatômico rápido que fazia tudo parecer clínico e vagamente alarmante, e saiu com mais perguntas do…

Durante anos, o corredor de beleza contou às mulheres uma história muito clara: para ser limpa, você precisa de produtos. Muitos deles. Sabonetes íntimos, lenços umedecidos perfumados, kits de ducha vaginal, sprays desodorizantes — categorias inteiras de produtos construídas sobre a ideia de que o…

Cada mulher viva hoje carrega em seu corpo um ritmo que bate desde que os primeiros humanos caminharam sobre a terra. É mensal, cíclico e inteiramente comum — no entanto, ao longo de milhares de anos de história registrada, nenhuma outra função biológica foi cercada por mais mitos, mais…

Há algo silenciosamente poderoso em compreender o corpo em que você vive. Não de uma forma clínica e distanciada — mas de uma maneira calorosa, pessoal, do tipo "isso é meu". No entanto, para muitas mulheres, a anatomia feminina continua sendo um dos tópicos menos discutidos em sua educação. As…

Há uma revolução silenciosa acontecendo nos quartos de todo o país, e ela não exige uma única compra, assinatura ou mudança radical no estilo de vida. Requer apenas que você tire o pijama.