Viajar con Plena Atención
Viajar se considera a menudo una forma de escape, una oportunidad para romper con la rutina y explorar algo nuevo. Sin embargo, en un mundo lleno de notificaciones constantes, itinerarios acelerados y actualizaciones en redes sociales, es fácil visitar un destino sin experimentarlo realmente. El viaje consciente ofrece una alternativa refrescante: centrarse en estar presente, interactuar plenamente con el entorno y crear una conexión significativa con cada lugar que visitas.
Consejos para el crecimiento profesional
Descubre estrategias de networking prácticas para mujeres para construir conexiones profesionales sólidas mientras manejan chismes y colegas poco productivos en el trabajo.
Estrategias de Confianza Laboral
Esta guía proporciona pasos prácticos para que las mujeres construyan confianza en el trabajo, cubriendo la establecimiento de metas, el desarrollo de habilidades, la navegación interpersonal y técnicas de resiliencia para el crecimiento profesional a largo plazo.