Skip to main content

Mindfulness & Meditation Archive



Una guía de mindfulness
En el flujo constante de la vida diaria, es común sentirse desconectado de nuestro cuerpo físico. A menudo vivimos en nuestros pensamientos, planificando, preocupándonos y recordando, mientras prestamos poca atención al cuerpo que nos lleva a través del día. La meditación de escaneo corporal es una…


footer logo
El Instituto de la Vagina es más que información — Es un lugar para aprender, compartir y entender más sobre el cuerpo — juntos.

© Instituto de la Vagina. Todos los derechos reservados.
Volver arriba