La ménopause est une étape naturelle et inévitable de la vie, mais elle est entourée de nombreuses idées fausses. Pour certaines, la transition est fluide, tandis que pour d'autres, elle s'accompagne d'une gamme de symptômes difficiles. La vérité est qu'il n'existe pas d'expérience unique de la ménopause, et beaucoup de croyances répandues à son sujet sont tout simplement fausses. Comprendre ce qui est vrai et ce qui ne l'est pas peut vous aider à naviguer cette phase avec plus de confiance. Séparons le fait de la fiction et démystifions dix des mythes les plus persistants sur la ménopause.