Vulva y Vagina – Anatomía, Cuidado y Educación | Instituto Vagina

Bodegón pastel con cuaderno, estetoscopio y tarjeta de anatomía de la vulva sobre fondo rosa

Guía clara y práctica

Conoce tu cuerpo: Cómo educarte sobre la salud de la vulva y la vagina

Hay una ironía silenciosa en lo poco que la mayoría de las mujeres saben sobre su propia anatomía. A pesar de un mundo saturado de consejos de bienestar y marketing de “cuidado femenino”, pocas pueden señalar con precisión la diferencia entre la vulva y la vagina, y mucho menos entender qué es normal y qué es preocupante. La verdad es que gran parte de lo que las mujeres creen saber sobre su salud íntima proviene de mitos de segunda mano, clases de salud vagas o contenido en línea engañoso.

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Una mirada atractiva sobre cómo los ciclos femeninos han estado vinculados a los ritmos lunares, la brujería y los tabúes antiguos, descubriendo cómo el mito, la ciencia y el misterio dieron forma a la historia menstrual.

Una mujer reflexiona sobre las preguntas más comunes que los ginecólogos escuchan con más frecuencia.

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Las 10 preguntas más frecuentes que escuchan los ginecólogos

Desde el flujo hasta la anticoncepción: descubre las respuestas a las 10 preguntas más habituales que reciben los ginecólogos.

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Explorando el África Subsahariana: Rituales, remedios y tradiciones vaginales

Un recorrido por los rituales vaginales tradicionales, remedios y prácticas culturales en África Subsahariana.

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Temazcal y bienestar íntimo: Calor ancestral para el cuidado moderno

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Hombre y mujer conversando sobre salud y bienestar

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Los hombres suelen pasar por alto la salud vaginal, pero entenderla fortalece las relaciones, mejora la comunicación y apoya el bienestar de las mujeres.

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Mito vs. Realidad: Vaporización vaginal

La vaporización vaginal se promociona como un ritual de bienestar, pero ¿qué es mito y qué es realidad? Conoce los riesgos y lo que opinan los expertos.

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Un mundo de tradiciones y bienestar.

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El flujo sanguíneo puede no ser lo primero que viene a la mente al pensar en la salud sexual o la reproducción, pero desempeña un papel crucial en el funcionamiento del cuerpo. Desde la excitación hasta la fertilidad, la circulación afecta más que solo el calor y la entrega de oxígeno: apoya el equilibrio hormonal, la salud de los tejidos y la función sexual en general.

Ilustración abstracta de las curvas de la vulva para contenido educativo

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Descubre 10 hechos clave sobre la vulva, desde sus formas únicas hasta funciones naturales, con consejos para la comodidad diaria y la aceptación corporal.

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Consejos de nutrición para apoyar un ciclo menstrual saludable

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El sistema reproductor femenino es una parte compleja y vital de la biología humana, responsable no solo de la reproducción, sino también de mantener el equilibrio hormonal y la salud general. Una comprensión clara de sus estructuras y funciones puede promover una mayor conciencia sobre la salud, educación y decisiones de cuidado informadas. Este cuestionario está diseñado para evaluar tus conocimientos sobre los principales órganos y componentes del sistema reproductor femenino, así como sus propósitos. Al completar las preguntas, podrás evaluar tu comprensión y revisar las respuestas corre…

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El sistema reproductivo femenino es a menudo admirado por su papel en la fertilidad y el parto, pero su complejidad e importancia van mucho más allá de la reproducción. Desde su intrincada anatomía hasta la forma en que interactúa con casi todos los demás sistemas del cuerpo, es una parte notable de la fisiología humana que merece atención y respeto. Aquí hay diez datos fascinantes que quizás no conocías.