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Apoyar el bienestar íntimo
Cuando los hombres piensan en apoyar a sus parejas, la salud vaginal puede no ser lo primero que les venga a la mente. Sin embargo, entenderla puede fortalecer las relaciones, prevenir malentendidos e incluso contribuir a una mejor intimidad. La salud vaginal no es solo un asunto personal para las…

Mitos, Hechos, Riesgos
Durante siglos, las prácticas tradicionales relacionadas con la salud reproductiva han generado tanto curiosidad como controversia. La vaporización vaginal —a veces llamada «vaporización de yoni»— es una de esas prácticas que ha resurgido en los últimos años, popularizada por el respaldo de…

Pon a prueba tu conocimiento
¿Cuánto sabes sobre el ciclo menstrual? Desde las hormonas hasta las fases, este cuestionario pondrá a prueba tus conocimientos y te ayudará a aprender más sobre los cambios que ocurren cada mes. Ya sea que estés repasando biología o explorando tu propio ciclo, ¡acepta el desafío y descubre cuánto…

Guía de salud íntima
A los cincuenta, la vida a menudo se siente como estar en el umbral de un capítulo más tranquilo y reflexivo. El cuerpo cambia de manera sutil y profunda, y uno de los cambios más íntimos ocurre en el paisaje vaginal. Estos cambios son naturales, a menudo graduales, y merecen ser reconocidos sin…

Tendencias, ciencia, avances
En la investigación médica, la salud vaginal es a menudo tanto fundamental como pasada por alto. Durante décadas, la ciencia ginecológica se centró de manera estrecha en la fertilidad, la anticoncepción y las infecciones, mientras que preguntas más amplias —desde el papel del microbioma vaginal…

Perspectivas en salud femenina
El cuerpo humano alberga una increíble variedad de microorganismos, muchos de los cuales son esenciales para mantener la salud. Entre estos, el microbioma vaginal juega un papel particularmente importante en la salud reproductiva y general de las mujeres. A pesar de su importancia, sigue siendo uno…

Formando la identidad mediante normas
Soy Sofía, y recuerdo la primera vez que me di cuenta de que mi apariencia importaba de una manera que no había considerado antes. Tenía unos diez años, sentada en la mesa de la cocina, viendo a mi madre aplicarse cuidadosamente maquillaje antes de salir a una reunión social. La conversación era…

Prácticas de secado vaginal
En partes del África subsahariana, un ritual íntimo inusual y controvertido continúa existiendo discretamente en ciertas comunidades. Conocido como “secado vaginal” o “sexo seco”, la práctica implica que las mujeres utilicen diversas sustancias o técnicas para reducir la lubricación vaginal antes…

Nuevas normas de cercanía
Un nuevo capítulo en la conexión Durante generaciones, la intimidad a menudo se ha enmarcado en términos binarios: romance o amistad, cercanía física o distancia emocional. Pero la Generación Z —la cohorte nacida aproximadamente entre 1997 y 2012— parece estar reformulando la conversación. Su…


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