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L'essentiel de la productivité : Guide de concentration et d'excellence professionnelle à domicile pour les femmes

Le bourdonnement discret du réfrigérateur. La lumière du soleil frappant l'acajou de votre bureau à domicile. L'absence d'un trajet matinal épuisant. Le télétravail nous a été promis comme la liberté ultime — un moyen pour les femmes de se réapproprier leur emploi du temps, de prendre soin de leur foyer et de poursuivre l'excellence professionnelle, le tout depuis le confort de leur maison.
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