Dans tout partenariat, un dialogue clair et ouvert constitue la base de la confiance et de la compréhension. Cependant, avec des emplois du temps chargés et les stress quotidiens, il est facile pour les conversations de devenir routinières ou de mener à des malentendus. La bonne nouvelle est que de…

Je n'aurais jamais pensé que ce qui aurait pu mettre fin à ma relation serait aussi ce qui l'a sauvée : parler. Pas des bavardages désinvoltes du type « comment s’est passée ta journée ? », mais des conversations honnêtes, parfois inconfortables, empreintes de cœur. Mon partenaire et moi étions…

Nous connaissons tous ce sentiment. Votre partenaire parle, et vous hochez la tête, peut-être même en disant « mmhmm » aux bons moments. Mais intérieurement, votre esprit est ailleurs – pensant à ce que vous devez acheter à l’épicerie, à un courriel que vous avez oublié d’envoyer, ou à ce que vous…

Établir des limites saines est une pierre angulaire de relations épanouissantes et respectueuses. Les limites définissent où vous vous arrêtez et où une autre personne commence ; elles sont les barrières que vous fixez pour protéger votre temps, votre énergie, vos émotions et votre espace…