Há um momento que acontece com quase toda mulher que levanta um peso pela primeira vez. Ela olha ao redor da academia, sente-se um pouco fora de lugar e se pergunta se tudo aquilo é realmente para ela. Fileiras de halteres, racks de barras, homens que parecem saber exatamente o que estão fazendo — pode parecer como entrar no mundo de outra pessoa.