Il existe un calme particulier qui s'installe une fois la vaisselle faite, les enfants endormis et la maison retrouvant une forme de tranquillité. Pour de nombreuses femmes, ce moment — fugace et précieux — est le seul instant de véritable paix intérieure de toute la journée.

Il existe une qualité de silence particulière juste avant que le monde ne s'éveille. Il est fin et fragile, comme la surface d'un étang gelé. Pour beaucoup de femmes, c'est le seul moment de la journée qui leur appartient entièrement. Avant que les e-mails ne retentissent, avant que les enfants ne…

Dans le flux constant de la vie quotidienne, il est courant de se sentir déconnecté de son corps. Nous vivons souvent dans nos pensées, planifiant, nous inquiétant et nous remémorant, tout en prêtant peu d’attention au corps qui nous porte tout au long de la journée. La méditation par balayage…

Déconnexion de l’utérus = Déconnexion du pouvoir Dans un monde qui valorise la productivité constante et les réalisations extérieures, beaucoup de femmes portent en silence une déconnexion avec le centre même de leur être : l’utérus. Bien plus qu’un organe physique, l’utérus porte l’empreinte…