Selbstbewusstsein wird oft als Grundlage für persönliches Wachstum beschrieben. Es ist die Fähigkeit, Ihre Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen in Echtzeit zu erkennen – und zu verstehen, wie sie Ihre Entscheidungen, Beziehungen und Ihr allgemeines Wohlbefinden beeinflussen. Obwohl es abstrakt…

Man sagt uns oft, dass das Alter nur eine Zahl ist, aber als ich das reife Alter von 40 Jahren erreiche, habe ich begonnen zu spüren, dass bestimmte Zahlen durchaus Gewicht haben können. Es heißt, mit dem Alter kommt Weisheit, und doch fühle ich mich jetzt verwirrter als je zuvor. Warum, fragen Sie…