Bienestar Femenino: El Papel del Ejercicio en la Salud Vaginal
La actividad física regular beneficia significativamente la salud de las mujeres, incluida la salud vaginal. El ejercicio mejora la circulación, fortalece los músculos pélvicos, equilibra las hormonas, promueve un peso corporal saludable y estimula la función inmunológica, lo que contribuye al bienestar vaginal general.
