Buenas pantorillas
Elevación de talones de pie, Un ejercicio para obtener pantorrillas perfectas y atractivas
Cuando se trata de lograr pantorrillas tonificadas y atractivas, un ejercicio destaca sobre el resto: la Elevación de talones de pie. Este movimiento simple y efectivo se enfoca directamente en los músculos de la pantorrilla, lo que lleva a unas piernas fuertes y hermosamente esculpidas.